Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
23 май 18
IrinaOrl- Журнал, 23 май 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2018:
1324 ккал
Жир: 53,30г | Белк: 125,73г | Углев: 82,98г.
Завтрак:
Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, грудка индейки запеченная, Яйцо, каша овсяная на воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Арахисовая Паста.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты индейка/курингруд/овощи, чечевичная похлебка.
Ужин:
грудка индейки запеченная.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Bucheron Горький Шоколад 72%, грудка индейки запеченная, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю