기무라700- Журнал, 23 май 18

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2018

51,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2018:

1912 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 78,40г | Углев: 251,87г. Завтрак: 백설기, 뚜레쥬르 텐더치킨 랩 샌드위치, 방울 토마토, 바나나. Обед: 차돌된장찌개, 노브랜드 쌀밥 한 공기. Ужин: 파프리카, 오이 (껍질 포함), 계란말이, 동원 개성 왕만두. Перекус/Другое: 샤니 주종 단팥크림빵, 서울우유 커피우유, 남양 프렌치카페 카페믹스, 미주라 토스트, GS25 햄치즈샌드위치, 아이스 아메리카노. подробнее ...

1370 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 23 май 18

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса