МаринаFox- Журнал, 19 окт 14

Параметры Пользователя МаринаFox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014

70,9 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2014:

1734 ккал

Жир: 88,35г | Белк: 74,02г | Углев: 160,48г. Завтрак: Чай, Золотое Утро Сухие Блинчики Ванильные. Обед: Ананасовый Сок, Heinz Курочка (Детское Питание Heinz), Цезарь Пельмени с Бараниной. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Кофе, Московский Провансаль Майонез Легкий, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МаринаFox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МаринаFox- Журнал, 19 окт 14

Оставить свой Комментарий

МаринаFox-Изменение Веса