МаринаFox- Журнал, 15 окт 14

Параметры Пользователя МаринаFox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2014

74,2 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2014:

996 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 40,98г | Углев: 113,10г. Завтрак: Чай, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. Обед: Кофе, Гречневая Крупа , Heinz Курочка (Детское Питание Heinz), Морская Капуста Дольневосточный. Ужин: Морская Капуста Дольневосточный, Пюре Тыква, Кефир УД, Ананас. Перекус/Другое: Чай, Шарлиз Печенье Сдобное Кокосанка. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 7,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МаринаFox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МаринаFox- Журнал, 15 окт 14

Оставить свой Комментарий

МаринаFox-Изменение Веса