Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VegasDesi
Журнал
22 май 18
VegasDesi- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя VegasDesi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
874 ккал
Жир: 25,59г | Белк: 43,98г | Углев: 118,90г.
Завтрак:
Thomas' Bagel Thins - Everything, Egg.
Обед:
Bell Peppers, Onions, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade).
Перекус/Другое:
Honeycrisp Apples, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Hard-Boiled Egg, Bananas, Saltine Crackers.
подробнее ...
2710 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Сидеть - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VegasDesi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю