Elires- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Elires | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

71,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1139 ккал

Жир: 75,50г | Белк: 72,65г | Углев: 41,58г. Завтрак: Café Brasileiro Café, President Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Ovo Cozido. Обед: Tomates, Repolho, Pepino (com Casca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elires-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elires- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

Elires-Изменение Веса