Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amoller93
Журнал
22 май 18
amoller93- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя amoller93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
After enjoying a wonderful time with my family without thinking too much about what I was eating, I’m back on the wagon. Let’s do this.
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1194 ккал
Жир: 78,78г | Белк: 75,90г | Углев: 51,51г.
Завтрак:
Cucumber (Peeled) , Boiled Egg, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Driscoll's Strawberries, Sargento Classic Mexican 4 Cheese.
Обед:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , White Rice.
Ужин:
Keto Muffin, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Birds Eye Oriental Stir-fry.
Перекус/Другое:
Keto Coffee.
подробнее ...
1676 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amoller93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю