cfariast- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя cfariast | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1631 ккал

Жир: 69,89г | Белк: 29,61г | Углев: 220,51г. Завтрак: Mermeladas y Conservas, Los Alerces Mantequilla, Lider Dobladitas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Обед: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Empanada de Pino. Ужин: Patatas Fritas, Hellmann's Ketchup, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nestlé Trencito. Перекус/Другое: Berlín, Vivo Galletas de Salvado, Mermeladas y Conservas. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cfariast-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cfariast- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

cfariast-Изменение Веса