BlushBabe- Журнал, 22 май 18

over ate calories yesterday, starving last night, didn't fast really, it was about 12 hrs had bullet proof coffee on drive to Rome this morning

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1742 ккал

Жир: 134,05г | Белк: 87,81г | Углев: 48,84г.   Завтрак: Publix Heavy Whipping Cream, Bulletproof Upgraded Brain Octane Oil, 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed. Обед: Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Great Value Banana Peppers, Land O' Frost Italian-Style Sub Sandwich Kit. Ужин: Great Value Real Bacon Pieces, Great Value Real Bacon Pieces, Cherry Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Iceberg Lettuce, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Mario Manzanilla Olives, Mezzetta Peppercini. Перекус/Другое: Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Kroger Pork Rinds, Little Salad Bar Spicy Guacamole, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Happy Farms Pimento Spread. подробнее ...