Chessire- Журнал, 22 май 18

I am almost halfway with my weight loss journey. I have hit a wall. I will stick to my FatSecret. And move forward.

95,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг.    Еще предстоит сделать: 18,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

818 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 98,43г | Углев: 29,95г.   Завтрак: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, ConAgra Foods Egg Beaters. Обед: Activia Vanilla Yogurt, Member's Mark Tilapia. Ужин: Green Peppers , Mushrooms , Green String Beans, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean, Trader Joe's Grass Fed Angus Beef 85% Lean. подробнее ...