Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luz Santos
Журнал
22 май 18
Luz Santos- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Luz Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1218 ккал
Жир: 31,91г | Белк: 79,38г | Углев: 164,68г.
Завтрак:
Manjericão, Orégano, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Cará.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Manjericão.
Ужин:
Peixe, Cará.
Перекус/Другое:
Melão, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Banana.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luz Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю