Pottu72- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1638 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 59,99г | Углев: 260,61г. Завтрак: Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale, Mustikka, Banaanit, Finax Psyllium. Обед: GoGreen Luomu Kikherneet, Santa Maria Taco Sauce Mild, Kaslink Aito Kaurajuoma, Parsakaali, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Ужин: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Pottu72 Moussaka. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса