irinailyasova1996- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя irinailyasova1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

50,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1088 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 51,08г | Углев: 113,59г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Чай, Невский Кондитер Паркур Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Аджика Острая, Чеснок, Лук, Красная Цена Опята Замороженные, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Колбаса Варено-Копченая, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Обед: Колбаса Варено-Копченая, Перекресток Говядина Отварная , Александра Пирожок Печеный с Капустой, Большая Кружка Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Ужин: Ратибор Варенье Вишневое, Matti Овсяные Отруби, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Чай, Тушеные Овощи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinailyasova1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinailyasova1996- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

irinailyasova1996-Изменение Веса