tata2138- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя tata2138 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

60,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

806 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 59,43г | Углев: 56,86г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Творог 9%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Ряженка, Творог 9%. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Пресс - 5 минуты, Спать - 9 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata2138-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata2138- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

tata2138-Изменение Веса