Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
22 май 18
micheleiurillo- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
2075 ккал
Жир: 160,60г | Белк: 96,31г | Углев: 76,86г.
Завтрак:
Queso, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Lidl Pechuga de Pavo Cocida, Eroski Café Soluble, Huevo Duro, Aguacate.
Обед:
Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Verdifresh Ensalada Primavera, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza.
Ужин:
Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Freshona Brócoli, Sopa de Verduras, Aceitunas Verdes, Eroski Café Soluble, Leroux Achicoria Soluble.
Перекус/Другое:
Cacahuetes Salados Secos Tostados.
подробнее ...
3851 ккал
Упражнение:
Metabolismo Basale - 22 часа и 59 минуты, Google Fit - 1 час и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю