alinchikdad- Журнал, 22 май 18

О Боги! Сегодня на весах увидела давно желанную цифру 65. Как долго я
К этому шла. Не останавливаемся на достигнутом! Мы на правильном пути😁 а у меня разгрузочные дни на 🥒 и 🥛.

65 кг Потеряно до сих пор: 14 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

216 ккал

Жир: 4,44г | Белк: 14,60г | Углев: 32,52г.   Завтрак: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Обед: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...