irrisk- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя irrisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1768 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 44,81г | Углев: 330,79г. Завтрак: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Шебекинские Спагетти. Обед: Банан. Ужин: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Перекус/Другое: Спирулина. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irrisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irrisk- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

irrisk-Изменение Веса