Ariheu- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Ariheu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1692 ккал

Жир: 81,22г | Белк: 112,01г | Углев: 132,06г. Завтрак: Arla Kaergarden Gesalzen, Getoastetes Weißbrot, Zucker, Altapharma Salbeitee, Dulano Geflügel-Salami, Innocent Smoothie Kiwis, Apples & Limes. Обед: Wrigley's Extra Professional White . Ужин: Mais, Gut & Günstig Mozzarella , Iglo Salatkräuter, Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Eisbergsalat, Coca-Cola Coca-Cola, Sprehe Grillsteaks, Lidl Exotic Spiesse, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse. подробнее ...

1211 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Работа - 5 часа, Apple Health - 18 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke 😊

22 май 18 написано членом: Ariheu

Danke, ich kann jede Unterstützung gebrauchen

22 май 18 написано членом: Ariheu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariheu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariheu- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

Ariheu-Изменение Веса