Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yama7588
Журнал
21 май 18
yama7588- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя yama7588
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1/22~5/21滿四個月了,瘦了10公斤,睡眠品質和胃痛都變好了,今天也是一日一餐的第八天,讓我睡的更舒服
51 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
495 ккал
Жир: 38,22г | Белк: 20,37г | Углев: 18,26г.
Обед:
香蕉, 豬心, 牛肉碎(瘦肉), 油菜, 紫菜蛋花湯, 牛油, 炒空心菜.
Перекус/Другое:
Now Flax oil 1000mg, Now Flax oil 1000mg.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yama7588-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю