yohansson- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

2363 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 117,34г | Углев: 328,03г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Каждый День Шаурма со Свининой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Ананас, Краски лета Суп с Лесными Грибами. Ужин: Мёд, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса