Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darel84
Журнал
22 май 18
Darel84- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Darel84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1519 ккал
Жир: 51,26г | Белк: 123,54г | Углев: 134,39г.
Завтрак:
Кофе, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Mission Deli Тортилья, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочный Сыр.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Варенье Малиновое, Mission Deli Тортилья, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darel84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю