Дарья Ремез- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя Дарья Ремез | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера питание было на 1200 (хотя, как мне показалось, я ела много и часто), и вечером наконец-то 30минутная тренировочка преимущественно на низ👇

49,7 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1383 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 105,46г | Углев: 142,92г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Обед: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Ужин: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Агуша Йогурт Питьевой Персик, ВкусВилл Сэндвич с Тунцом, Агуша Творожок, Невская Сушка Мини Сушки с Маком. подробнее ...

1273 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья Ремез-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья Ремез- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

Дарья Ремез-Изменение Веса