alexa922008- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя alexa922008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

79 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

871 ккал

Жир: 52,65г | Белк: 50,62г | Углев: 54,44г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Помидоры. Перекус/Другое: Помидоры, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Сыр Сулугуни, Зеленое Яблоко. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexa922008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexa922008- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

alexa922008-Изменение Веса