larisa.kisurina- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

1366 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 80,32г | Углев: 117,16г. Завтрак: Сахар, Блины, Сметана 15%, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная , Арахис, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Овощами. Перекус/Другое: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса