Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
22 май 18
Paechka- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
1601 ккал
Жир: 121,67г | Белк: 91,16г | Углев: 42,57г.
Завтрак:
Меридиан Форель Слабосоленая, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орех Пекан, LCHF хлеб, Оливковое Масло.
Обед:
Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Маасдам.
Ужин:
LCHF хлеб, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Кусочками в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Малина, LCHF вафли, Lindt Горький Шоколад 85%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю