abbasova olga- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя abbasova olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

754 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 27,46г | Углев: 91,24г. Завтрак: Чечевица Вареная, Nescafe Dolce Gusto Кофе. Ужин: Кефир (Обезжиренный), Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Груша, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1848 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abbasova olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abbasova olga- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

abbasova olga-Изменение Веса