Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexGuil
Журнал
21 май 18
AlexGuil- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя AlexGuil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
eita Glória!!!
eeeeeita glóooooria
eeeeeeeeeeeeeeeeeeitaaaaaaaa
glóooooooooooooooooooriiiiiiaaaa
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1633 ккал
Жир: 83,86г | Белк: 113,05г | Углев: 109,86г.
Завтрак:
Banana Prata, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Café com Açúcar, Yakult Yakult 40 Light.
Обед:
Guacamole com Tomates, Pele e Carne da Coxa de Frango.
Ужин:
Trio Barra de Cereal Deli Mousse de Chocolate, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Laranja Pêra, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Café, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Purity Alimento com Soja e Suco de Laranja, Purity Alimento com Soja e Suco de Laranja, Tirolez Queijo Parmesão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
😍👏👏👏
21 май 18 написано членом:
Zaru J
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexGuil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю