peipei-520- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя peipei-520 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂降了體重上升
BMI24.5
體脂肪33.6
肌肉36.4
內臟6.0
基礎1160
水50.3

58 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

649 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 45,90г | Углев: 41,84г. Завтрак: 鴨蛋, 麻油, 苦茶油. Обед: 水煮蛋, 雞腿（不吃皮）, 中華嫩豆腐, 玉米筍, 香菇, 花椰菜, 四季豆. Ужин: 高麗菜, 四季豆, 煮熟的紅蘿蔔, Weet-Bix 澳洲全穀片. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

我也都是這樣

21 май 18 написано членом: gulinlin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peipei-520-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peipei-520- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

peipei-520-Изменение Веса