Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
22 май 18
josephc0917- Журнал, 22 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體脂30.4
水分49.6
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2018:
2256 ккал
Жир: 65,69г | Белк: 90,17г | Углев: 316,82г.
Завтрак:
鳳梨, 洪瑞珍 全麥火腿三明治.
Обед:
香蕉, 雞蛋(整個), 7-11 一日野菜農夫十蔬.
Ужин:
雞腿便當, 貢丸湯.
Перекус/Другое:
光泉 鐵觀音奶茶, 麥當勞 (mcdonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 紅茶中, 麥當勞 (McDonald's) 小薯.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю