josephc0917- Журнал, 22 май 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂30.4
水分49.6
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1

87,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2018:

2256 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 90,17г | Углев: 316,82г. Завтрак: 鳳梨, 洪瑞珍全麥火腿三明治. Обед: 香蕉, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜農夫十蔬. Ужин: 雞腿便當, 貢丸湯. Перекус/Другое: 光泉鐵觀音奶茶, 麥當勞 (mcdonald's) 勁辣香雞翅, 麥當勞 (McDonald's) 紅茶中, 麥當勞 (McDonald's) 小薯. подробнее ...

250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 22 май 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса