Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mseabra79
Журнал
21 май 18
mseabra79- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя mseabra79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
85 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1678 ккал
Жир: 51,06г | Белк: 62,15г | Углев: 248,59г.
Завтрак:
Queijo Minas, Piraquê Bolacha Gergilim, Cafezinho.
Обед:
Carne de Porco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Feijão Carioca.
Ужин:
Bolo de Banana, Frutap Leite Fermentado, Banana, Morangos.
Перекус/Другое:
Piraquê Bolacha Gergilim, Cafezinho, Trio Barra de Cereal Morango com Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mseabra79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю