H.M.K.2- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bleibt alle am Ball, weiter so👍

90,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

2356 ккал

Жир: 121,00г | Белк: 136,28г | Углев: 204,37г. Завтрак: REWE Bio Marmelade, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Pfefferbeißer, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Tomaten. Обед: Wagner Pizza Peperoni, Gewürzgurken, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Banane. Ужин: Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste, Nixe Thunfischfilets, My Muesli Cranberry Pistazie Granola, Banane. Перекус/Другое: Zott Sahne Joghurt Mild Pistachio Chocolate Dream, Kaffee mit Milch. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса