Bestanit- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Bestanit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 60,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

443 ккал

Жир: 22,82г | Белк: 23,45г | Углев: 37,58г. Завтрак: Café con Leche. Обед: Crema de Calabacín, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Rabanito. подробнее ...

2211 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка

Bestanit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю