Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paula281290
Журнал
21 май 18
paula281290- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя paula281290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
796 ккал
Жир: 22,31г | Белк: 79,23г | Углев: 65,24г.
Обед:
Hacendado Alubia Pinta Cocida, Pan de Pueblo, Cos o Lechuga Romana, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Lomo de Cerdo.
Ужин:
Supersol Queso Fresco de Cabra,el Tio Resti., Mercadona Barra de Pan, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores.
Перекус/Другое:
Plátano, Almendras, Té Rojo, Fresas, Mercadona Barra de Pan, Hacendado Yogur Desnatado Sabores.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 45 минуты, Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paula281290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю