Dudukae- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Dudukae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1380 ккал

Жир: 34,63г | Белк: 80,19г | Углев: 184,90г. Завтрак: Mingau de Aveia. Обед: Batata Inglesa Cozida, Repolho, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Arcor Bala 7 Belo Framboesa. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dudukae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dudukae- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Dudukae-Изменение Веса