tata2138- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя tata2138 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

60,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

535 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 26,33г | Углев: 60,01г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 1,5%. Ужин: Куриный Суп, Картофельный Суп, Чечевичный Суп. Перекус/Другое: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный. подробнее ...

776 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 9 часа, Apple Health - 13 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tata2138-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tata2138- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

tata2138-Изменение Веса