Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahulkhairat
Журнал
21 май 18
ahulkhairat- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя ahulkhairat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
962 ккал
Жир: 48,71г | Белк: 43,22г | Углев: 97,33г.
Завтрак:
Tahu Goreng, Kue Lumpur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Buah Naga.
Ужин:
Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tempe Orek, Kangkung.
Перекус/Другое:
Kue Lumpur.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahulkhairat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю