Borsheck- Журнал, 11 май 10

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2010

90,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2010:

790 ккал

Жир: 10,00г | Белк: 21,00г | Углев: 173,00г. Обед: banana, apple, v8, dare, progresso homestyle ministrone. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Borsheck-Изменение Веса