Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ogeid2kul
Журнал
21 май 18
Ogeid2kul- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя Ogeid2kul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1774 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 56,29г | Углев: 343,35г.
Завтрак:
Queso Gouda o Edam, Yogur, Piña, Zumo de Limón.
Обед:
Peras, Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Red Bull Red Bull Total Zero.
Ужин:
Uvas Pasas (sin Semillas), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Salsa de Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla).
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ogeid2kul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю