CrashtestDawnie- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя CrashtestDawnie | < Предыдущая Запись |Следующий >

My scale is being ridiculous this morning. 191.2, 190.2, and 190.6 ughhhh why must toy with me?!!

86,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

925 ккал

Жир: 31,93г | Белк: 81,27г | Углев: 76,78г. Завтрак: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Chocolate. Обед: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg White , Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Asparagus. Ужин: ProYo Dark Chocolate Toffee , Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Перекус/Другое: Integrated Supplements Whey Isolate Protein - Chocolate, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Snickers Bar (1.86 oz). подробнее ...

1050 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrashtestDawnie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrashtestDawnie- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

CrashtestDawnie-Изменение Веса