siyanie220994- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя siyanie220994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

517 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 37,39г | Углев: 29,82г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Овсяные Отрубиm. Обед: Говядина Тушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siyanie220994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siyanie220994- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

siyanie220994-Изменение Веса