Худею за- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Худею за | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1043 ккал

Жир: 40,49г | Белк: 75,57г | Углев: 91,43г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Яичница. Обед: Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны. Ужин: Курица с Шампиньонами. Перекус/Другое: Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный. подробнее ...

1815 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худею за-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худею за- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Худею за-Изменение Веса