Annba- Журнал, 18 июл 12

Параметры Пользователя Annba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2012

58,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2012:

1386 ккал

Жир: 23,04г | Белк: 116,08г | Углев: 151,63г. Завтрак: salmon smoked, egg, bread, coffee black. Обед: tzaziki, tomatoe, carrot, bean sprout, miso, bread. Ужин: red wine, tomato sauce, cod, wild rice. Перекус/Другое: yogurt, strawberry. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annba- Журнал, 18 июл 12

Оставить свой Комментарий

Annba-Изменение Веса