Abogada19- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Abogada19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

98,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1710 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 67,34г | Углев: 210,28г. Завтрак: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Апельсин, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Сметана , Азбука Вкуса Суп из Щавеля, Бахетле Кутабы с Зеленью. Ужин: Вино Красное Сухое, Гречка, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Сгущенка, Сырник. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Кофе. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abogada19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abogada19- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Abogada19-Изменение Веса