Lizzy E- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1495 ккал

Жир: 57,07г | Белк: 39,05г | Углев: 212,42г. Завтрак: Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Innocent Peaches and Passionfruit Smoothies For Kids, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Carrot Muffin, Blueberries. Обед: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Fruit Salad. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sainsbury's Chorizo Ring, Zucchini, Brown Rice, Tesco Tinned Tomatoes, Onions, Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Tesco Free from Giant Chocolate Buttons, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса