Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
queenmargo-gr
Журнал
21 май 18
queenmargo-gr- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя queenmargo-gr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Безконтрольные выходные.....
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
1807 ккал
Жир: 81,96г | Белк: 116,19г | Углев: 148,95г.
Завтрак:
Агрокомплекс Пастрома Птицы, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Nescafe Cappuccino (12.5г), Красная Цена Овсянка с Клубникой.
Обед:
Картофельное Пюре, Куриная Печень, Сердце Куриное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сосиска Индейки, Маргошакулинар Капустный Салат с Огурцом, Горошком и Зеленью.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Сметана 15%, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Ангара Пломбир на Йогурте, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
queenmargo-gr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю