Tamiyana- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя Tamiyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1343 ккал

Жир: 29,53г | Белк: 93,07г | Углев: 171,65г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ананас (Консервированные с Соком), Киви, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Обед: Телятина Отварная, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал", Тушеные Овощи. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Карп Запеченный. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Зеленый Чай, Baker House Итальянские Хлебцы, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamiyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamiyana- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

Tamiyana-Изменение Веса