Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
|
82,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 14,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1289 ккал
|
Жир: 24,38г | Белк: 35,61г | Углев: 240,51г.
Завтрак: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Компот ягодный без сахара, Мюсли с Фруктами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Овсяная Каша на Воде, Зеленое Яблоко, Утиное Мясо. Обед: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мармелад, Окей Древесные Грибы, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Ужин: Просто Изюм Темный, Морская Капуста, Капуста, Меридиан Морская Капуста, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Зеленое Яблоко. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irina_drozh-Изменение Веса
|
