NtlVldmrvn- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

1152 ккал

Жир: 65,45г | Белк: 75,44г | Углев: 65,05г. Завтрак: Жареный Картофель. Обед: Окрошка, Яичница, Сгущенное Молоко, Творог 9%. Ужин: Глобус Колбаса Вареная Охотничья, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Чай с Сахаром. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса