alexa922008- Журнал, 21 май 18

Параметры Пользователя alexa922008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018

79,2 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2018:

912 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 41,21г | Углев: 78,99г. Завтрак: Грецкие Орехи, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Творог 5%. Обед: ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Перекус/Другое: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexa922008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexa922008- Журнал, 21 май 18

Оставить свой Комментарий

alexa922008-Изменение Веса