Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
21 май 18
ifit_nata- Журнал, 21 май 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2018
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2018:
2657 ккал
Жир: 134,74г | Белк: 128,85г | Углев: 225,50г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Клубника, Брест Литовск Творог 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Premier Of Taste Брынза Классическая.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Гречка с грибами.
Ужин:
Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Premier Of Taste Брынза Классическая, Landliebe Йогурт 1,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Простоквашино Сметана 10%, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю